Selamlar! 👋 Bugün size beynimizin bize oynadığı küçük ama hayat kurtaran bir oyundan bahsetmek istiyorum. Hazırsanız "Biliyor muydunuz?" köşemizde bugün: Zeigarnik Etkisi! 🧠 Hiç bir dizi tam en heyecanlı yerinde biter de sabaha kadar "Acaba ne olacak?" diye düşünmekten uyuyamazsınız ya... Ya da yarım bıraktığınız o e-posta, bitirdiğiniz onca işten daha çok aklınızı kurcalar, değil mi? 🤯 İşte bunun bilimsel bir adı var. Psikolog Bluma Zeigarnik, garsonların henüz ödenmemiş hesapları, ödenmiş olanlardan çok daha detaylı hatırladığını fark ediyor. Yani beynimiz, tamamlanmamış her şeyi bir "açık dosya" gibi görüyor ve onu kapatana kadar arka planda RAM tüketmeye devam ediyor. 📂✨ Peki bu bilgi bizim ne işimize yarayacak? 🤔 Eğer bir işe başlamaya bir türlü eliniz gitmiyorsa veya erteleme hastalığına yakalandıysanız; sadece 5 dakika ayırıp o işe başlayın. Beyniniz o dosyayı bir kez "açıldı/yarım kaldı" olarak kodladığı an, onu bitirmeniz için sizi içeriden dürtmeye başlayacak. Yani işin en zor kısmı olan "başlama" aşamasını, beyninizi manipüle ederek aşabilirsiniz! 😉💪 Sizin de şu an aklınızda dönüp duran, "Keşke bitirseydim" dediğiniz o yarım kalmış iş ne? Hadi gel yorumlarda dertleşelim! 👇 #GününBilgisi #KişiselGelişim