Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon)

kamilemre003
By kamilemre003 3 Min Read
BaşlıkBilgi
Hastalık AdıHipertansiyon (Yüksek Tansiyon)
TanımHipertansiyon, arterlerdeki kan basıncının sürekli olarak yüksek seyrettiği kronik bir hastalıktır. Kalbin damar duvarlarına uyguladığı basınç arttığında kalp ve damar sistemi zorlanır.
Tıbbi Terimler– Sistolik Basınç: Kalp kasıldığında damar duvarlarına uygulanan basınç
– Diyastolik Basınç: Kalp gevşediğinde damar duvarlarına uygulanan basınç
– Essential hipertansiyon: Nedeni bilinmeyen yüksek tansiyon
Etyoloji (Nedenleri)– Genetik yatkınlık
– Aşırı tuz tüketimi
– Obezite
– Sedanter yaşam tarzı
– Alkol ve sigara kullanımı
– Stres ve anksiyete
Patofizyoloji– Damar duvarlarında artan basınç
– Damar sertliği (ateroskleroz)
– Kalp kasının kalınlaşması (sol ventrikül hipertrofisi)
– Böbrekler üzerinde artan yük
Semptomlar– Çoğunlukla belirti vermeyebilir (sessiz katil)
– Baş ağrısı
– Baş dönmesi
– Burun kanaması
– Göğüs ağrısı
– Görme bozuklukları
Tanı Yöntemleri– Tansiyon ölçümü (klinikte ve evde)
– 24 saatlik ambulatuvar kan basıncı takibi
– Elektrokardiyogram (EKG)
– Böbrek fonksiyon testleri (kreatinin, idrar analizi)
Görüntüleme Teknikleri– Ekokardiyogram (kalp ultrasonu)
– Doppler ultrasonografi (damar tıkanıklıklarını tespit etmek için)
– Göz dibi muayenesi (hipertansiyonun göz üzerindeki etkilerini görmek için)
Tedavi Yöntemleri– Diyet değişiklikleri (düşük tuzlu diyet)
– Düzenli egzersiz
– Stres yönetimi
– İlaç tedavisi (ACE inhibitörleri, beta blokerler, kalsiyum kanal blokerleri, diüretikler)
İlaç Tedavisi– ACE inhibitörleri (enalapril, lisinopril)
– Beta blokerler (metoprolol, atenolol)
– Kalsiyum kanal blokerleri (amlodipin, verapamil)
– Diüretikler (furosemid, hidroklorotiazid)
Non-farmakolojik Tedaviler– Tuz alımını sınırlama
– Alkol tüketimini azaltma
– Stres yönetimi teknikleri (meditasyon, yoga)
– Düzenli fiziksel aktivite (yürüyüş, yüzme)
Yaşam Tarzı Değişiklikleri– Sağlıklı bir diyet (DASH diyeti)
– Düzenli egzersiz
– Sigara bırakma
– Kilo verme
– Alkol alımını sınırlama
Risk Faktörleri– Ailede hipertansiyon öyküsü
– İleri yaş
– Yüksek tuz tüketimi
– Fiziksel hareketsizlik
– Aşırı alkol tüketimi
– Stres
Komplikasyonlar– Kalp krizi
– İnme
– Kalp yetmezliği
– Böbrek yetmezliği
– Görme kaybı (hipertansif retinopati)
– Damar sertliği (ateroskleroz)
Korunma Yöntemleri– Tansiyon düzenli olarak kontrol ettirme
– Sağlıklı beslenme
– Düzenli egzersiz yapma
– Stresi yönetme
– Sigara ve alkol kullanmama
Epidemiyoloji– Dünya genelinde yaklaşık 1.28 milyar insan hipertansiyona sahiptir.
– Hipertansiyon, 40 yaş üstü yetişkinlerde daha yaygındır.
– Hipertansiyon, birçok ölümcül hastalığın risk faktörüdür.
Prognostik Faktörler– Erken tanı ve uygun tedavi ile komplikasyonlar önlenebilir.
– Tedavi edilmediğinde, hipertansiyon ciddi kardiyovasküler komplikasyonlara yol açabilir.
İlişkili Hastalıklar– Kalp damar hastalıkları
– Böbrek hastalıkları
– İnme
– Diyabet
– Metabolik sendrom
Sıklık ve Yaygınlık– Tüm dünyada yetişkin nüfusun %25-30’unda görülür.
– Gelişmiş ülkelerde daha yaygındır ancak gelişmekte olan ülkelerde de hızla artmaktadır.
Önleme Stratejileri– Tuz tüketimini azaltmak
– Düzenli egzersiz yapmak
– Stresi yönetmek
– Sağlıklı kiloyu korumak
– Düzenli tansiyon kontrolleri yapmak
Psikososyal Etkiler– Kronik bir hastalık olduğu için sürekli izlem gerektirir, bu da hastada anksiyete ve depresyon riskini artırabilir.
– Sosyal izolasyon ve yaşam kalitesinde azalma olabilir.
Önemli Klinik Çalışmalar– Hipertansiyon tedavisinde yeni ilaçların etkinliği
– DASH diyetinin etkileri
– Hipertansiyonun kardiyovasküler komplikasyonlar üzerindeki etkisi
Kaynaklar– Dünya Sağlık Örgütü (WHO)
– Amerikan Kalp Derneği (AHA)
– T.C. Sağlık Bakanlığı
– Ulusal Hipertansiyon Eğitim Programı (NHTEP)
Share This Article
Leave a Comment

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir